Rita的幸福家庭日記

懷孕三個月之後，孕媽咪就要開始補充綜合維他命哦！
因為三個月開始，寶寶所需的營養更多，除了初期的葉酸，現在還多了維生素．礦物質等等
加上我自己一個人在家裡，常常有一餐沒一餐的，所以醫生建議我可以吃些維他命來補充
而孕婦綜合維他命最主要的就是二個牌子：薪寶納多和盼納補
我產檢的中山羅家森醫師是推薦我吃盼納補～
不過我剛開始吃盼納補，竟然便便會變成黑綠色的，嚇了我一跳，後來詢問醫生
醫生說是正常現象，因為盼納補有鐵質及補血作用，所以會讓便便顏色變深，對胎兒絶對不會有影響
這才讓我放心許多～

另外鈣片，則是我在竹北東元醫院產檢的曹建民醫生推薦我吃的，因為寶寶現在要開始發育骨骼
需要大量的鈣質，所以許多孕婦在後期常會有抽筋或是掉牙齒的現象
選擇吃鈣片也是怕我平時食物補充的份量不足，也怕我到了後期會抽筋
多補充些鈣質，寶寶骨骼也才會長得好！

不過．．．我寫這篇文章的重點不是這些
而是吞這些維他命己經變成我每天最最討厭的一件事！！


本來就太不會吞藥的我，每次都會把水吞下去後藥丸還留在口中
不然就是好不容易吞下去又吐出來，所以我就開始裝傻偷懶不想吃藥，想混一天是一天

直到老公有天突然問我，妳有沒有在吃維他命？ㄟ．．．呵呵．．．＃＃％％
（好啊！妳竟然都沒有在吃！快過來，我以後每天晚上都盯著妳吃！）
所以連續好幾晚，我和老公都上演著你追我跑的戲碼，不然就是一把鼻涕一把眼淚地吞
其實不是我不想吃，而是盼納補和鈣片，藥丸竟是出奇的大顆！！沒事幹麻把藥丸做這麼大啦！
我有量過，直徑是一塊錢硬幣的大小耶！也難怪我吞不下去～
自從幾次痛苦的經驗後，老公也認輸了，想了個辦法，就是把藥丸切成二半
讓我分早晚二次來吃，雖然不知道藥丸被切成一半的藥效如何
但起碼我吞藥時輕鬆許多了！
於是每天早上起床時，都會在吧台上看到老公幫我切好的藥丸
從沒有一天忘記，然後回家再檢查我有沒有吃．．．

所以寶寶啊．．．看在爸比跟媽咪這麼辛苦的份上
你可得要乖乖健康的長大哦！！
爸比和媽咪做的這一切都是為了你啊！！